藤原新マラソン研究室
協賛企業のご案内
「なぜ、そうするのか」まで説明できる番組と、
記録のために自分に投資しているランナーを、
ひとつのシーズンを通して、つなぎます。
1. 番組について
| ホスト | 藤原新（2012年ロンドンオリンピック マラソン日本代表・自己ベスト 2時間7分48秒） |
|---|---|
| 聞き手 | マロンアジィズ航太（元実業団 800m・自衛隊体育学校） |
| 配信 | 毎週金曜 18時に本編（40〜60分）。水曜にリスナーの質問に答える Q&A 回 |
| 開始 | 2026年7月 |
| 配信先 | Spotify／Apple Podcasts／YouTube（本編＋ショート）／Instagram（リール）／note（記事版） |
| 実績 | Apple Podcasts「ランニング」カテゴリ 1位（2026年9月21日〜25日・日本）。10月3日は2位 |
| 運営 | 株式会社マラソナー |
ホストが答えを渡す番組ではありません。ジョグ、閾値、30kmの失速──ランナーが当たり前に使っている言葉を、ひとつずつ定義し直します。聞き手のマロンは「で、自分の場合は？」を代弁する役です。
まず、聴いてみてください
協賛の判断は、資料より 1本聴いていただくのが早いと思います。いま最も見られているのは、リスナーの質問に答える回です。
2. 誰が聞いているか
出所を2つに分けてお出しします。
2-1. 年代・性別・地域 ─ Instagram フォロワー（1,056人・2026年9月）
| 年齢 | 35〜44歳 35.4%／45〜54歳 33.7%／25〜34歳 16.9%／55〜64歳 10.0%／18〜24歳 2.2% ＝35〜54歳で69% |
|---|---|
| 性別 | 男性 64.2%／未設定 28.3%／女性 7.5% |
| 地域 | 日本 97.9%。横浜 7.2%／世田谷 5.7%／川崎 5.5%／福岡 5.3%／札幌 4.9% |
※ 2026年9月時点で属性が判明していた1,056人の分布です。ポッドキャストのリスナーと完全に同じ集団ではありません。
2-2. どんなランナーか ─ 番組に質問を送ってくれた方（47人・10月5日時点）
- 週60km以上が7割（33/47。うち80km以上が23）。走歴5年以上が7割（32/47）
- 自己ベストはサブ3.5〜サブ3 が中心（25/47）。サブ2.5が4人
- 全員が自分の年齢・自己ベスト・月間距離を書いてきます。 一般論ではなく「私の場合」を求めています
- 質問文に「遺伝子検査」「InBODY」「体脂肪率」「血中乳酸」「最大心拍・平均心拍」が出てきます。自分の数字を測っている層がすでにいます
※ 質問を送ってくださった方の分布です。リスナー全体の母集団ではありません。年代の中心は 2-1 と一致しています。
3. 何を知りたがっているか
| スピード練習 | 5kmのタイムを縮める練習／全力ダッシュは要るのか／インターバルの使い分け |
|---|---|
| 距離走・レースペース走 | レースペースの30km走は要るのか／足りていない練習は何か／夏の2部練は1回で走るのと同じか |
| 暑熱対策 | 夏の高温下で距離が踏めない／夏の練習と秋へのスピード移行 |
| 休養・オーバートレーニング | オーバートレーニング症候群からの復帰過程 |
| 故障・違和感 | フルの30km以降に毎回攣る／怪我や病気で落ちた距離の戻し方 |
| 体重・体組成 | 食事制限をしてでも体重を落とすべきか |
| 補給・給水 | 給水のベストなタイミング |
| シューズ | 厚底で長距離のトレーニングはどう変わったか |
貴社のカテゴリーに当たる質問がどれか、1対1でお見せできます。
4. どれだけ届いているか
番組は2026年7月に始まり、数字を取り始めたのは8月末です。まだ6週間ほどの記録です。その実数と、伸び方の両方をお出しします。
4-1. 実数
| Spotify 本編の再生（配信7日間） | 直近3本で 336／432／466 第1回は61 |
|---|---|
| 完了率（最後まで聞かれた割合） | 直近8本すべてで60%超、最新回は71%（第1回から 55・56・75・64・62・65・62・61・68・71%）。番組が自分に課している基準は70% |
| Spotify 番組フォロワー | 631（10月1日） |
| YouTube | 登録者 1,190／チャンネル総再生 121,058（10月3日） |
| 本編14本 | 合計 85,208。最多は Q&A 回の 23,520 |
| ショート41本 | 合計 44,528・中央値 1,171・28本が1,000超 |
| Instagram リール48本 | 再生 309,516／リーチ 223,915。最も伸びた1本で 27,827（10月2日投稿分まで） |
| Instagram フォロワー | 2,252（10月3日） |
| リスナーからの質問 | 47件（9月2日のフォーム開設から10月5日まで） |
※ すべて自社集計。YouTube 登録者は YouTube の表示値（3桁に丸められた値）です。
4-2. 伸び方
| Spotify 番組フォロワー | 138 → 631 8月24日 → 10月1日（5週間あまり） |
|---|---|
| 本編の配信7日間の再生 | 61 → 466 第1回 → 第10回 |
| YouTube チャンネル総再生 | 4,566 → 121,058 9月7日 → 10月3日 |
| YouTube 登録者 | 10 → 1,190 9月7日 → 10月3日 |
4-3. 何が伸びているか
- 水曜 Q&A 回の映像が 23,520 回。リスナーの質問に答える形がもっとも見られています
- 番組は再生数より完了率を見ています。40〜60分の本編が最後まで聞かれるかどうかが、紹介した商品が届くかどうかと直結するためです
5. シーズン・パートナー
ランナーの1年は、シーズンで回っています。1回の紹介では、聞き手の練習の中に入りきりません。12週を1単位に、同じホストが、同じ聞き手に、使いながら話していく形が、この番組の協賛の中心です。
シーズン・パートナーに含まれるもの
| 枠 | 同じ時期に3社まで・1業種1社。同じ時期に、同じ業種の会社は入りません |
|---|---|
| 番組の冒頭 | 金曜本編（12週の間の12本前後）の冒頭で「この回は【貴社名】さんの提供でお送りします」。すべて「PR」と明示 |
| 本編の中 | 藤原新が4週間以上使ってから、月に1回、その回の主題の中で自分の言葉で話します（約60秒・シーズンで3回）。原稿は使いません |
| シーズンの最後 | 12週使ってどうだったかを、藤原新が話す回を1回。合わなかった点も、そのまま話します |
| 文字での表記 | 期間中の本編の紹介文と YouTube 説明文に「提供：【貴社名】」を記載。YouTube の本編は配信後も見られ続けます |
| 効果の計測 | 番組内で読み上げる貴社専用のコードで、利用数を計測します |
| 報告 | 12週の終了から2週間以内に報告書：コードの利用数／期間中の本編の再生・完了率／貴社の分野に当たるリスナーの質問の件数と要旨（個人が分かる情報は含みません） |
| 続ける場合 | 次の12週も、同じ業種の枠を他社より先にご案内します。続けるかどうかは、報告書をご覧になってから決めてください |
| 契約 | 12週ごと。自動更新はありません |
12週は、どの月からでも始められます。
藤原新が使う4週間があるため、番組での紹介が始まるのはご契約から4週間以上あとになります。始める時期・期間・形は、お話をうかがってから一緒に決めます。
参考：ランナーの1年
区切りに合わせる必要はありません。貴社の製品がいちばん活きる時期を、一緒に選ぶための目安です。
| 冬（1〜3月） | フルマラソンの本番が続く時期 |
|---|---|
| 春（4〜6月） | 本番のあと、次の1年の土台を作る時期 |
| 夏（7〜9月） | 暑さの中で、距離と質をどう保つかの時期 |
| 秋（10〜12月） | 秋冬のレースに向けて仕上げていく時期 |
1シーズンの流れ
- お打ち合わせ。貴社の製品・サービスと、当たるリスナーの質問を突き合わせます
- ご契約。藤原新が、紹介が始まる4週間以上前から使い始めます
- 12週の開始。毎週の冒頭の提供表記と、月1回の本編内の紹介
- シーズンの最後の月に、12週使ってどうだったかを話す回
- 報告書。続ける場合は、次の12週のご案内
6. 番組ではどう紹介されるか（見本）
原稿の読み上げはしません。藤原新が4週間以上使ってから、自分の言葉で話します。どういう形になるか、2つの場面でお見せします。
① 回の冒頭（約15秒・毎週共通）
マロンこの回は【貴社名】さんの提供でお送りします。
この番組は、藤原が実際に使って、納得したものだけを紹介します。原稿はありません。
景品表示法のステルスマーケティング規制に対応し、冒頭で必ず「PR」と明示します。
② 本編の中での紹介（約60秒・夏シーズンに暑熱対策の飲料をご紹介する場合の例）
マロン新さん、これ夏に使ってたやつですよね。
藤原うん。7月から4週間、ポイント練習の前に飲んでた。
マロンどうでした。
藤原正直、飲んだから速くなる、みたいなことは無い。ただ、練習の入りが違った。いつもは最初の2kmでもうきつくて、そこからペースを落としてたんだけど、それが無かった。
マロン何が違ったんですかね。
藤原自分で分かるのは、走り出しが楽だったってことだけ。体の中で何が起きてたかは、測ってないから言えない。
マロン質問でも来てましたよね。「夏は月200kmで頭打ちになる」って。
藤原あれはたぶん、暑さで練習の質が落ちて、走れなかった日が積み上がってる。そこをどうするかは、また来月話そう。
商品の説明をする時間は作りません。その回の主題（夏に距離が踏めない）を話す流れの中で、道具として出てきます。月に1回ずつ、シーズンを通して話が続いていきます。
★上の2つは形をお見せするための見本で、藤原新が実際にこう話したものではありません。実際の言葉は、使ったあとに本人が決めます。貴社からは要点のメモだけをいただき、原稿はお預かりしません。合わなかった点も、そのまま話します。そこを曖昧にすると、次に紹介したときにリスナーが信じません。番組にとっても、貴社にとっても、それがいちばん損だと考えています。
7. 相性のよい企業
この番組のリスナーは、記録のために自分に投資しています。大手より、説明が必要で、単価が高く、「なぜ効くのか」を語りたい企業と相性がよいと考えています。
- GPS ウォッチ・心拍計
- ケア・サポーター・ランナー専門の治療院
- 睡眠・リカバリー
- 暑熱対策（経口補水・冷却・塩分補給）
- 足型計測・インソール／動作解析
- 血液検査・スポーツ内科
- ソックス・ランニング用品
- 記録を狙うランナーを顧客にしたい、ランニング以外の業種（士業・保険など）
8. そのほかの形
料金は非公開です。内容をうかがってから、個別にご提示します。契約・請求は株式会社マラソナーが行います。
① 単発のご紹介
12週の前に、まず1回試したい場合。藤原新が4週間以上使ってから、本編の中で自分の言葉でご紹介します。冒頭で「PR」と明示します。
② 大会・イベントとの連動
練習会・講話・大会に向けた特集など、主題の合う製品や計測をお持ち込みいただく形です。内容ごとにご相談します。
③ 上のどれにも当てはまらないご相談
「こういう形はできるか」というご相談だけでも歓迎します。番組のリスナーに役立つかどうかを、一緒に考えます。
9. お受けできない場合
- 藤原新・マロンが実際に使って、納得しないもの
- 効能を断定しないと成立しない商材
- 藤原新または株式会社マラソナーが出資・顧問契約している企業（例外とする場合は、番組内で関係を全て開示します）
- 藤原新の所属先と競合する業種（お問い合わせの際に、個別に確認します）
番組の方針として、協賛の有無にかかわらず「長時間の有酸素運動を否定する主張」「断食や体脂肪率の数値目標など、持久系アスリートの健康リスクに直結するプロトコル」は扱いません。
10. お問い合わせ
まずは話を聞くだけでも構いません。時期や形が決まっていなくても大丈夫です。貴社のカテゴリーに当たるリスナーの質問を、お打ち合わせでお見せします。
まずは15分、話を聞いてみる（オンライン） 資料がほしい（メール）3営業日以内にご返信します。資料の送付も打ち合わせも、そこから先に進む義務はありません。
時期について
ご相談はいつでもお受けしています。来年度のご計画に合わせたご相談も歓迎します。
株式会社マラソナー／番組公式 Instagram @fujiwara_marathon_lab